Хоч як це сумно, але вік стрімко і незворотно змінює наше життя в усіх його сферах. Те, чим людина могла задовольнятися в юності, з роками стає не таким привабливим і комфортним. Особливо, якщо це пов'язано зі здоров'ям. У міру дорослішання у кожного з нас з'являються хронічні захворювання, час від часу турбують болі в суглобах і м'язах. Нерідко неприємні симптоми проявляються вночі, як результат - безсоння, дратівливість. І якщо молода людина не помітить, що основа для сну не надто зручна, пенсіонер навіть не зможе заснути на такому матраці.
Щоб літня людина могла почуватися вранці відпочилою і бадьорою, вибираючи якісний матрац в Матрасін слід орієнтуватися на рекомендації фахівців.
Вибираємо матрац
Похилий вік - це той період, коли люди скептично ставляться до будь-яких змін. Стара людина насилу готова визнати, що причина безсоння - занадто м'яка або добряче продавлена основа для сну, і її потрібно міняти. Можливо, це пов'язано зі звичкою економити або з неприйняттям усього сучасного. У будь-якому разі, потрібно постаратися переконати свого родича.
Вибір матраца має ґрунтуватися на таких критеріях:
- ступеня жорсткості;
- типі конструкції;
- використовуваних під час виготовлення матеріалах.
Також важливо, щоб розмір виробу відповідав габаритам ліжка. На жаль, стара людина може мати певні фізіологічні особливості, тому разом із матрацом рекомендується купувати вологостійкий чохол.
Види та моделі
Розрізняють такі види підстав для сну:
- вироби з незалежними пружинними блоками;
- моделі "Боннель" із залежними пружинами;
- безпружинні матраци з різними наповнювачами.
Одразу варто сказати, що моделі типу "Боннель" не підходять людям у віці. Конструктивно такі вироби складаються зі з'єднаних між собою елементів, які, своєю чергою, кріпляться до каркаса. Під час сну створюється ефект гамака, тому про анатомічну підтримку тіла можна забути.
Безпружинні моделі здатні забезпечити анатомічну підтримку, але тут все залежить від типу наповнювача. Оптимальний варіант для людей похилого віку - матраци з незалежними пружинними блоками. Відпочинок на них буде комфортним, оскільки незалежно розташовані одна від одної металеві спіралі забезпечують рівномірний розподіл навантаження на тіло.
Тип наповнювача
Як наповнювачі для матраців використовують:
- натуральний латекс;
- пінополіуретан (ППУ);
- кокосова койра;
- холлофайбер;
- матеріал з ефектом пам'яті (меморі форм).
Натуральний латекс вважають оптимальним наповнювачем для літніх людей. Вироблений із соку гевеї, він у міру жорсткий, досить пружний, екологічно безпечний і стійкий до зношування. Латексна піна має перфоровану структуру, завдяки чому матеріал добре пропускає повітря і забезпечує хорошу терморегуляцію.
Пінополіуретан за своїми властивостями схожий з натуральним латексом, але коштує дешевше. Це теж цілком гідний варіант наповнювача з помірною жорсткістю. Ортопедичний ефект має і холлофайбер - пружний і не надто м'який матеріал за прийнятною ціною.
А ось кокосова койра - не найкращий вибір для літньої людини. Койра вважається жорстким матеріалом, і якщо вже її використовують як наповнювач, то тільки для осіб з надмірною вагою або з проблемами у верхньому відділі хребта.
Хороший ортопедичний ефект здатний забезпечити наповнювач з ефектом пам'яті, який повторює форму тіла сплячої людини.
Що кажуть фахівці?
Похилий вік диктує свої умови, тому пенсіонер має бути особливо уважним до свого здоров'я. Перед купівлею матраца matrasin.kiev.ua ознайомтеся з характеристиками та орієнтуйтеся на такі рекомендації:
- Бажано, щоб наповнювач добре пропускав повітря і був стійким до розмноження мікроорганізмів.
- Якщо пенсіонер страждає на захворювання поперекового відділу, м'яка основа йому не підійде.
- У літньому віці рекомендуються матраци з достатньою для конкретної ваги підтримкою, але з великою товщиною комфортного шару - має бути багато піни і пишний чохол. Такий матрац буде відчуватися скоріше як м'який під час натискання рукою, але досить пружний під час лежання. Він чинитиме мінімальний вплив на м'які тканини, не порушуючи в них мікроциркуляцію крові.
- І обов'язково купіть захисний чохол, який дасть змогу продовжити термін служби виробу.
Якісна основа для сну - запорука здоров'я і гарного настрою. Але перш ніж зробити остаточний вибір, проконсультуйтеся з лікарем.